26 agosto 2012

Almoço saudável

Alguém já fez ovo no microondas...???
Há um tempo atrás comprei este apetrecho na seção de cozinha e acabo até esquecendo de usar. Semana passada resolvi retomar minha reeducação alimentar... e era dia de ovo, então vamos comer ovo sem gordura!!!
Olha como sai num instante pronto!!!
Fiz 2 de uma vez, pra mim e meu filho!!! E o prato saudável prontinho!!!
Arroz integral, um pouco de feijão, cenoura e chuchu no vapor, couve flor e tomate!!!

2 comentários:

  1. Compra vc vai ver como fica bom, além de saudável depois não tem frigideira pra lavar...rsrsrs
    Bjs, :)

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Obrigada pela visita no meu cantinho!!!
Muito Feliz em ver seu comentário!!!
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♥ Mary ♥

♥ Sou esposa e mãe, quero ser companheira sempre ♥

♥ Sou esposa e mãe, quero ser companheira sempre ♥
Sou dona de casa, amo o que faço sou dedicada a manter bonito e organizado lar "Doce Lar". Adoro decoração, sou muito criativa, amo fazer fotos. Tenho temperamento forte, mas sou sensata, acho que se for o certo é "certo", mas se não estiver correto não aprovo. Sou muito emotiva e sensível. Também faço parte das pessoas que Creem em Deus acima de tudo e temem ao Senhor. Por amor procuro praticar os ensinamentos de Jesus e assim viver bem com todos, na humildade e na verdade, na justiça e na paz. Amo Minha Família, pois foi Deus quem me deu. Tudo que sou e o que tenho provêm da Misericórdia do Senhor.

"Deus nos uniu e Ele permanece conosco" (12/02/1994)

"Deus nos uniu e Ele permanece conosco"  (12/02/1994)

*♥* *♥* *♥* ♥Tem anjos neste lugar♥ *♥* *♥* *♥*

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"*"Silenciar o coração e o corpo, para ouvir à Deus"*"

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*♥* *♥♥* *♥* Feliz pelo Dom da Vida*♥* *♥♥* *♥*

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