Minha Vida, Minha Família, Meu Lar!!! : Almoço saudável

26 agosto 2012

Almoço saudável

Alguém já fez ovo no microondas...???

Há um tempo atrás comprei este apetrecho na seção de cozinha e acabo até esquecendo de usar. Semana passada resolvi retomar minha reeducação alimentar... e era dia de ovo, então vamos comer ovo sem gordura!!!

Olha como sai num instante pronto!!!

Fiz 2 de uma vez, pra mim e meu filho!!! E o prato saudável prontinho!!!

Arroz integral, um pouco de feijão, cenoura e chuchu no vapor, couve flor e tomate!!!

2 comentários:

Unknown26/08/2012, 09:02
Gente....vou comprar um desse....adoreii
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Mary Sant'anna26/08/2012, 15:00
Compra vc vai ver como fica bom, além de saudável depois não tem frigideira pra lavar...rsrsrs
Bjs, :)
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Obrigada pela visita no meu cantinho!!!
Muito Feliz em ver seu comentário!!!
Talvez responda por Email, OK
♥ Mary ♥

♥ Sou esposa e mãe, quero ser companheira sempre ♥

Sou dona de casa, amo o que faço sou dedicada a manter bonito e organizado lar "Doce Lar". Adoro decoração, sou muito criativa, amo fazer fotos. Tenho temperamento forte, mas sou sensata, acho que se for o certo é "certo", mas se não estiver correto não aprovo. Sou muito emotiva e sensível. Também faço parte das pessoas que Creem em Deus acima de tudo e temem ao Senhor. Por amor procuro praticar os ensinamentos de Jesus e assim viver bem com todos, na humildade e na verdade, na justiça e na paz. Amo Minha Família, pois foi Deus quem me deu. Tudo que sou e o que tenho provêm da Misericórdia do Senhor.